जानें आपकी थाली में क्या है

तोरई और सेब का शिशु आहार

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

तोरई और सेब

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.7 g

कार्ब्स7.1 g

वसा0.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	35	1.7 g	7.1 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.8 g	3.6 g	0.1 g
150 g	150 g	53	2.5 g	11 g	0.2 g
200 g	200 g	70	3.3 g	14 g	0.2 g
250 g	250 g	88	4.2 g	18 g	0.3 g

तोरई और सेब का शिशु आहार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरई और सेब का शिशु आहार की 100 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

तोरई और सेब का शिशु आहार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरई और सेब का शिशु आहार की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

तोरई और सेब का शिशु आहार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरई और सेब का शिशु आहार की 150 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

तोरई और सेब का शिशु आहार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरई और सेब का शिशु आहार की 200 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

तोरई और सेब का शिशु आहार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरई और सेब का शिशु आहार की 250 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7528 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर