साबुत गेहूं का पास्ता

साबुत गेहूं का पास्ता की 100 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

साबुत गेहूं का पास्ता की 50 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

साबुत गेहूं का पास्ता की 150 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।

साबुत गेहूं का पास्ता की 200 g में 312 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।

साबुत गेहूं का पास्ता की 250 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।