पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 252 kcal —
  • प्रोटीन 9 g 18%
  • कार्बोहाइड्रेट 49 g 18%
  • वसा 1.7 g 2%
  • संतृप्त वसा 0.3 g 2%
  • फ़ाइबर 2.7 g 10%
  • शर्करा 2.2 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2529 g49 g1.7 g
50 g50 g1264.5 g24 g0.9 g
150 g150 g37814 g73 g2.6 g
200 g200 g50418 g97 g3.4 g
250 g250 g63023 g122 g4.3 g

सफेद गेहूँ की ब्रेड के बारे में सवाल

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 100 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 50 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 150 g में 378 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 200 g में 504 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ की ब्रेड की 250 g में 630 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 122 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 2816 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर