पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 257 kcal —
  • प्रोटीन 9.6 g 19%
  • कार्बोहाइड्रेट 48 g 17%
  • वसा 2.4 g 3%
  • संतृप्त वसा 0.9 g 5%
  • फ़ाइबर 2.6 g 9%
  • शर्करा 2.9 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2579.6 g48 g2.4 g
50 g50 g1294.8 g24 g1.2 g
150 g150 g38614 g72 g3.6 g
200 g200 g51419 g96 g4.8 g
250 g250 g64324 g120 g6 g

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड के बारे में सवाल

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 100 g में 257 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 50 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 150 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 200 g में 514 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड की 250 g में 643 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 241 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर