जानें आपकी थाली में क्या है
सब्ज़ियों की पाई
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चावल के आटे से, वीगन, नमक के साथ
261
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.1 g
कार्ब्स30 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 261 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
- वसा 13 g 17%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 4.1 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2 g | 15 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 6.1 g | 46 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 8.1 g | 61 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 10 g | 76 g | 34 g |
सब्ज़ियों की पाई के बारे में सवाल
सब्ज़ियों की पाई की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों की पाई की 100 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
सब्ज़ियों की पाई की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों की पाई की 50 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
सब्ज़ियों की पाई की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों की पाई की 150 g में 392 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
सब्ज़ियों की पाई की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों की पाई की 200 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
सब्ज़ियों की पाई की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों की पाई की 250 g में 653 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1078A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
