जानें आपकी थाली में क्या है
सब्ज़ी करी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्यावसायिक, नारियल आधारित सॉस में
96
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.2 g
कार्ब्स4.9 g
वसा7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 96 kcal —
- प्रोटीन 2.2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 4.9 g 2%
- वसा 7 g 9%
- संतृप्त वसा 3.4 g 17%
- फ़ाइबर 2.6 g 9%
- शर्करा 3.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2.2 g | 4.9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.1 g | 2.5 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3.3 g | 7.4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 4.4 g | 9.8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 5.5 g | 12 g | 18 g |
सब्ज़ी करी के बारे में सवाल
सब्ज़ी करी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी करी की 100 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
सब्ज़ी करी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी करी की 50 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
सब्ज़ी करी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी करी की 150 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 7.4 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
सब्ज़ी करी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी करी की 200 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
सब्ज़ी करी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी करी की 250 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010651 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
