जानें आपकी थाली में क्या है

बछड़े का ओस्सो बुको

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

अगला पाया, दुबला और वसायुक्त, पकाया हुआ

182

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन28 g

कार्ब्स0.1 g

वसा7.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	182	28 g	0.1 g	7.8 g
50 g	50 g	91	14 g	0.1 g	3.9 g
150 g	150 g	273	42 g	0.2 g	12 g
200 g	200 g	364	56 g	0.2 g	16 g
250 g	250 g	455	70 g	0.3 g	19 g

बछड़े का ओस्सो बुको की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बछड़े का ओस्सो बुको की 100 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

बछड़े का ओस्सो बुको की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बछड़े का ओस्सो बुको की 50 g में 91 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

बछड़े का ओस्सो बुको की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बछड़े का ओस्सो बुको की 150 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

बछड़े का ओस्सो बुको की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बछड़े का ओस्सो बुको की 200 g में 364 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

बछड़े का ओस्सो बुको की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बछड़े का ओस्सो बुको की 250 g में 455 kcal होती हैं, साथ ही 70 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7437 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर