जानें आपकी थाली में क्या है
टेबल ऑलिव
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
संरक्षित
277
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.5 g
कार्ब्स5 g
वसा27 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 277 kcal —
- प्रोटीन 1.5 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 5 g 2%
- वसा 27 g 35%
- फ़ाइबर 4.4 g 16%
- शर्करा 5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 1.5 g | 5 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 0.8 g | 2.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 2.3 g | 7.5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 3 g | 10 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 3.8 g | 13 g | 68 g |
टेबल ऑलिव के बारे में सवाल
टेबल ऑलिव की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ऑलिव की 100 g में 277 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
टेबल ऑलिव की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ऑलिव की 50 g में 139 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
टेबल ऑलिव की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ऑलिव की 150 g में 416 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
टेबल ऑलिव की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ऑलिव की 200 g में 554 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
टेबल ऑलिव की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ऑलिव की 250 g में 693 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 008800 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
