जानें आपकी थाली में क्या है
आड़ू
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मीठा, सिरप में, छाना हुआ
68
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 68 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- फ़ाइबर 1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.7 g | 16 g | – |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.4 g | 8 g | – |
| 150 g | 150 g | 102 | 1.1 g | 24 g | – |
| 200 g | 200 g | 136 | 1.4 g | 32 g | – |
| 250 g | 250 g | 170 | 1.8 g | 40 g | – |
आड़ू के बारे में सवाल
आड़ू की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू की 100 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
आड़ू की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
आड़ू की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू की 150 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
आड़ू की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू की 200 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
आड़ू की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू की 250 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0100C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
