पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 199 kcal —
  • प्रोटीन 23 g 45%
  • कार्बोहाइड्रेट 1.4 g 1%
  • वसा 11 g 15%
  • संतृप्त वसा 2.4 g 12%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0.6 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g19923 g1.4 g11 g
50 g50 g10011 g0.7 g5.7 g
150 g150 g29934 g2.2 g17 g
200 g200 g39845 g2.9 g23 g
250 g250 g49857 g3.6 g29 g

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन के बारे में सवाल

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 100 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 50 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 150 g में 299 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 200 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मसालों के साथ स्मोक्ड सैमन की 250 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25992 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर