जानें आपकी थाली में क्या है
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 201 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 0.4 g 0%
- वसा 13 g 16%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.4 g —
- सोडियम 1200 mg 52%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 21 g | 0.4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0.2 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 32 g | 0.6 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 42 g | 0.7 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 53 g | 0.9 g | 32 g |
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन के बारे में सवाल
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 100 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 50 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 150 g में 302 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 200 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिल और नींबू के साथ मैरीनेट किया हुआ स्मोक्ड सैमन की 250 g में 503 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25993 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर