जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage, liver sausage
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
396
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स5 g
वसा36 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 396 kcal —
- प्रोटीन 13 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 5 g 2%
- वसा 36 g 46%
- संतृप्त वसा 13 g 66%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 901 mg 39%
- कोलेस्ट्रॉल 158 mg 53%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3950 µg 439%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.9 µg 5%
- विटामिन B12 11 µg 458%
- कोलीन 256 mg 47%
खनिज
- कैल्शियम 26 mg 2%
- आयरन 7.1 mg 40%
- मैग्नीशियम 12 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 230 mg 18%
- पोटैशियम 171 mg 4%
- ज़िंक 2.9 mg 26%
- कॉपर 0.36 mg 40%
- सेलेनियम 58 µg 105%
- आयोडीन 3.1 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 13 g | 5 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6.7 g | 2.5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 20 g | 7.5 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 27 g | 10 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 991 | 34 g | 13 g | 90 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sausage, liver sausage के बारे में सवाल
Sausage, liver sausage की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, liver sausage की 100 g में 396 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
Sausage, liver sausage की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, liver sausage की 50 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Sausage, liver sausage की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, liver sausage की 150 g में 594 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
Sausage, liver sausage की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, liver sausage की 200 g में 792 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 72 g वसा होती है।
Sausage, liver sausage की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, liver sausage की 250 g में 991 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 144 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर