पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 44 kcal —
  • प्रोटीन 0.5 g 1%
  • कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
  • वसा 0.1 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 0.2 g 1%
  • शर्करा 10 g —
  • सोडियम 8 mg 0%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 6 µg 1%
  • विटामिन C 49.2 mg 55%

खनिज

  • कैल्शियम 10 mg 1%
  • आयरन 0.14 mg 1%
  • पोटैशियम 94 mg 2%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g440.5 g10 g0.1 g
1 मात्रा248 g1091.2 g26 g0.2 g
2 मात्राएँ496 g2182.5 g51 g0.5 g
½ मात्रा124 g550.6 g13 g0.1 g
3 मात्राएँ744 g3273.7 g77 g0.7 g
4 मात्राएँ992 g4365 g103 g1 g
50 g50 g220.3 g5.2 g0.1 g
150 g150 g660.8 g16 g0.2 g
200 g200 g881 g21 g0.2 g
250 g250 g1101.3 g26 g0.3 g

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण के बारे में सवाल

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 100 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 1 मात्रा (248 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 1 मात्रा (248 g) में 109 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 2 मात्राएँ (496 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 2 मात्राएँ (496 g) में 218 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की ½ मात्रा (124 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की ½ मात्रा (124 g) में 55 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 3 मात्राएँ (744 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 3 मात्राएँ (744 g) में 327 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 4 मात्राएँ (992 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 4 मात्राएँ (992 g) में 436 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 50 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 150 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 167805 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर