जानें आपकी थाली में क्या है
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चकोतरा, अंगूर, सेब, ओशन स्प्रे, बोतलबंद, अतिरिक्त विटामिन सी के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 44 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 10 g —
- सोडियम 8 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 6 µg 1%
- विटामिन C 49.2 mg 55%
खनिज
- कैल्शियम 10 mg 1%
- आयरन 0.14 mg 1%
- पोटैशियम 94 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.5 g | 10 g | 0.1 g |
| 1 मात्रा | 248 g | 109 | 1.2 g | 26 g | 0.2 g |
| 2 मात्राएँ | 496 g | 218 | 2.5 g | 51 g | 0.5 g |
| ½ मात्रा | 124 g | 55 | 0.6 g | 13 g | 0.1 g |
| 3 मात्राएँ | 744 g | 327 | 3.7 g | 77 g | 0.7 g |
| 4 मात्राएँ | 992 g | 436 | 5 g | 103 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.8 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1.3 g | 26 g | 0.3 g |
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण के बारे में सवाल
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 100 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 1 मात्रा (248 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 1 मात्रा (248 g) में 109 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 2 मात्राएँ (496 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 2 मात्राएँ (496 g) में 218 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की ½ मात्रा (124 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की ½ मात्रा (124 g) में 55 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 3 मात्राएँ (744 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 3 मात्राएँ (744 g) में 327 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 4 मात्राएँ (992 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 4 मात्राएँ (992 g) में 436 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 50 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रूबी रेड चककोतरा जूस मिश्रण की 150 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 167805 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर