जानें आपकी थाली में क्या है
रेनिन गोलियाँ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
अमीठा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 84 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- सोडियम 26050 mg 1133%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 3733 mg 287%
- आयरन 7.1 mg 39%
- मैग्नीशियम 18 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 340 mg 27%
- पोटैशियम 292 mg 6%
- ज़िंक 6.4 mg 58%
- कॉपर 0.2 mg 22%
- मैंगनीज़ 0.9 mg 39%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 1 g | 20 g | 0.1 g |
| 1 मात्रा | 9.9 g | 8 | 0.1 g | 2 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 19.8 g | 17 | 0.2 g | 3.9 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 5 g | 4 | 0 g | 1 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 29.7 g | 25 | 0.3 g | 5.9 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 39.6 g | 33 | 0.4 g | 7.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.5 g | 9.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 1.5 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 2 g | 40 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 2.5 g | 50 g | 0.3 g |
रेनिन गोलियाँ के बारे में सवाल
रेनिन गोलियाँ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेनिन गोलियाँ की 100 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
रेनिन गोलियाँ की 1 मात्रा (9.9 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रेनिन गोलियाँ की 1 मात्रा (9.9 g) में 8 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
रेनिन गोलियाँ की 2 मात्राएँ (19.8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रेनिन गोलियाँ की 2 मात्राएँ (19.8 g) में 17 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
रेनिन गोलियाँ की ½ मात्रा (5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रेनिन गोलियाँ की ½ मात्रा (5 g) में 4 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
रेनिन गोलियाँ की 3 मात्राएँ (29.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रेनिन गोलियाँ की 3 मात्राएँ (29.7 g) में 25 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
रेनिन गोलियाँ की 4 मात्राएँ (39.6 g) में कितनी कैलोरी होती है?
रेनिन गोलियाँ की 4 मात्राएँ (39.6 g) में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
रेनिन गोलियाँ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेनिन गोलियाँ की 50 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
रेनिन गोलियाँ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेनिन गोलियाँ की 150 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168794 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
