जानें आपकी थाली में क्या है

शिशु स्नैक

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

शिशु आहार, स्नैक, पफ्स, सभी स्वाद, कैल्शियम और आयरन से भरपूर

343
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स82 g
वसा2 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 343 kcal —
  • प्रोटीन 10 g 20%
  • कार्बोहाइड्रेट 82 g 30%
  • वसा 2 g 3%
  • संतृप्त वसा 0.6 g 3%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 12 g —
  • सोडियम 26.1 mg 1%
  • कोलेस्ट्रॉल 1.1 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • थायमिन (B1) 0.13 mg 11%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
  • नायसिन (B3) 4.6 mg 29%
  • विटामिन B6 0.08 mg 5%
  • फ़ोलेट (B9) 6.6 µg 2%

खनिज

  • कैल्शियम 515 mg 40%
  • आयरन 41.6 mg 231%
  • मैग्नीशियम 155 mg 37%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 268 mg 21%
  • पोटैशियम 296 mg 6%
  • ज़िंक 1.3 mg 12%
  • कॉपर 0.2 mg 22%
  • मैंगनीज़ 2.3 mg 100%
  • सेलेनियम 12.7 µg 23%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g34310 g82 g2 g
50 g50 g1715 g41 g1 g
150 g150 g51415 g123 g3.1 g
200 g200 g68520 g165 g4.1 g
250 g250 g85725 g206 g5.1 g

शिशु स्नैक के बारे में सवाल

शिशु स्नैक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु स्नैक की 100 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

शिशु स्नैक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु स्नैक की 50 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

शिशु स्नैक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु स्नैक की 150 g में 514 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

शिशु स्नैक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु स्नैक की 200 g में 685 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 165 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

शिशु स्नैक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु स्नैक की 250 g में 857 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 206 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 8010 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर