आलू के प्यूरी का पाउडर

आलू के प्यूरी का पाउडर की 100 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

आलू के प्यूरी का पाउडर की 50 g में 187 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

आलू के प्यूरी का पाउडर की 150 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

आलू के प्यूरी का पाउडर की 200 g में 746 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 124 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

आलू के प्यूरी का पाउडर की 250 g में 933 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।