आड़ू

आड़ू की 100 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

आड़ू की 50 g में 31 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

आड़ू की 150 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

आड़ू की 200 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

आड़ू की 250 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।