जानें आपकी थाली में क्या है
मटर का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूअर के मांस के साथ, डिब्बाबंद, पानी से गर्म किया हुआ
85
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.1 g
कार्ब्स7.1 g
वसा2.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 85 kcal —
- प्रोटीन 6.1 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 7.1 g 3%
- वसा 2.3 g 3%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 5.5 g 20%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6.1 g | 7.1 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3.1 g | 3.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9.2 g | 11 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 12 g | 14 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 15 g | 18 g | 5.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मटर का सूप के बारे में सवाल
मटर का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 100 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
मटर का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 50 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
मटर का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 150 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
मटर का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 200 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
मटर का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 250 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
स्रोत: slv 900 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
