जानें आपकी थाली में क्या है
मटर का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सब्ज़ियों के स्टॉक, सूप वाली सब्ज़ियों, बेकन और वियना सॉसेज के साथ
103
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.4 g
कार्ब्स5 g
वसा6.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 103 kcal —
- प्रोटीन 5.4 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 5 g 2%
- वसा 6.3 g 8%
- संतृप्त वसा 1.3 g 7%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 1.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 5.4 g | 5 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2.7 g | 2.5 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 8.1 g | 7.5 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 11 g | 10 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 14 g | 13 g | 16 g |
मटर का सूप के बारे में सवाल
मटर का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 100 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
मटर का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
मटर का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 150 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
मटर का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 200 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मटर का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 250 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X464433 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
