जानें आपकी थाली में क्या है
मटर का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
78
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.1 g
कार्ब्स12 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 78 kcal —
- प्रोटीन 5.1 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 2.7 g 10%
- शर्करा 1.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5.1 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.6 g | 6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 7.7 g | 18 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 10 g | 24 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 13 g | 30 g | 0.8 g |
मटर का सूप के बारे में सवाल
मटर का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 100 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मटर का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 50 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
मटर का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 150 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
मटर का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 200 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
मटर का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 250 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: slv 904 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
