जानें आपकी थाली में क्या है
मटर का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सब्ज़ियों के स्टॉक, मिरपुआ और बेकन के साथ, गाढ़ा किया हुआ
77
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.2 g
कार्ब्स7 g
वसा2.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 77 kcal —
- प्रोटीन 4.2 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 7 g 3%
- वसा 2.9 g 4%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4.2 g | 7 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.1 g | 3.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6.2 g | 11 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 8.3 g | 14 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 10 g | 18 g | 7.3 g |
मटर का सूप के बारे में सवाल
मटर का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 100 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
मटर का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 50 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
मटर का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 150 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
मटर का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 200 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
मटर का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 250 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X464713 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
