जानें आपकी थाली में क्या है
मटर का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सब्ज़ियों के स्टॉक और मिरपुआ के साथ
56
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.3 g
कार्ब्स6 g
वसा1.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 56 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 6 g 2%
- वसा 1.4 g 2%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 3.2 g 11%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3.3 g | 6 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.6 g | 3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4.9 g | 9 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6.5 g | 12 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 8.1 g | 15 g | 3.5 g |
मटर का सूप के बारे में सवाल
मटर का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 100 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
मटर का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 50 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
मटर का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 150 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
मटर का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 200 g में 112 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
मटर का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 250 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X4A8020 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
