जानें आपकी थाली में क्या है
मटर का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गाजर के साथ
69
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.3 g
कार्ब्स11 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 69 kcal —
- प्रोटीन 4.3 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
- शर्करा 1.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4.3 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.2 g | 5.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6.5 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8.6 g | 22 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11 g | 27 g | 0.8 g |
मटर का सूप के बारे में सवाल
मटर का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 100 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मटर का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 50 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
मटर का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 150 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
मटर का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 200 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
मटर का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 250 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: slv 308 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
