जानें आपकी थाली में क्या है
मटर का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सब्ज़ियों के स्टॉक, मिरपुआ और बेकन के साथ
73
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.1 g
कार्ब्स6 g
वसा2.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 73 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 6 g 2%
- वसा 2.9 g 4%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4.1 g | 6 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 3 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6.1 g | 9 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8.2 g | 12 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 10 g | 15 g | 7.3 g |
मटर का सूप के बारे में सवाल
मटर का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 100 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
मटर का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
मटर का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 150 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
मटर का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 200 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
मटर का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मटर का सूप की 250 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X464753 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
