जानें आपकी थाली में क्या है

पैनकेक

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

हेज़लनट क्रीम की भरावन, बिना टॉपिंग

410

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7 g

कार्ब्स45 g

वसा22 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	410	7 g	45 g	22 g
50 g	50 g	205	3.5 g	22 g	11 g
150 g	150 g	615	10 g	67 g	33 g
200 g	200 g	820	14 g	89 g	44 g
250 g	250 g	1025	17 g	112 g	55 g

पैनकेक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पैनकेक की 100 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

पैनकेक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पैनकेक की 50 g में 205 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

पैनकेक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पैनकेक की 150 g में 615 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

पैनकेक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पैनकेक की 200 g में 820 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

पैनकेक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पैनकेक की 250 g में 1025 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1159A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर