जानें आपकी थाली में क्या है
संतरे और चुकंदर का रस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
63
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.1 g
कार्ब्स13 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 63 kcal —
- प्रोटीन 1.1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1.1 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.6 g | 6.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.7 g | 20 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2.3 g | 26 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2.8 g | 33 g | 0.5 g |
संतरे और चुकंदर का रस के बारे में सवाल
संतरे और चुकंदर का रस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे और चुकंदर का रस की 100 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
संतरे और चुकंदर का रस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे और चुकंदर का रस की 50 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
संतरे और चुकंदर का रस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे और चुकंदर का रस की 150 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
संतरे और चुकंदर का रस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे और चुकंदर का रस की 200 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
संतरे और चुकंदर का रस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे और चुकंदर का रस की 250 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0156C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर