जानें आपकी थाली में क्या है
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिशु आहार, स्नैक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 380 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 67 g 24%
- वसा 9.3 g 12%
- संतृप्त वसा 4.5 g 23%
- फ़ाइबर 7.7 g 28%
- शर्करा 19 g —
- सोडियम 5 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 1 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.2 mg 8%
- थायमिन (B1) 3.3 mg 273%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 6.3 mg 482%
- नायसिन (B3) 32.7 mg 205%
- विटामिन B6 0.06 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 1 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 1613 mg 124%
- आयरन 26 mg 144%
- मैग्नीशियम 25 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 69 mg 6%
- पोटैशियम 120 mg 3%
- ज़िंक 0.59 mg 5%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.44 mg 19%
- सेलेनियम 4.3 µg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 7.5 g | 67 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3.8 g | 33 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 11 g | 100 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 15 g | 134 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 19 g | 167 g | 23 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट के बारे में सवाल
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 100 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 50 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 150 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 200 g में 760 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 134 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित अनाज शिशु बिस्कुट की 250 g में 950 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 167 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 232 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
