जानें आपकी थाली में क्या है
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 68 kcal —
- प्रोटीन 3.5 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 9.4 g 3%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 9.4 g —
- सोडियम 44.1 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 7 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 15.2 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.08 µg 0%
- विटामिन E 0.04 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
- नायसिन (B3) 0.15 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.36 mg 7%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- बायोटिन (B7) 1.6 µg 5%
- फ़ोलेट (B9) 3.2 µg 1%
- विटामिन B12 0.08 µg 3%
- कोलीन 17.1 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 115 mg 9%
- आयरन 0.35 mg 2%
- मैग्नीशियम 21.3 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 97 mg 8%
- पोटैशियम 212 mg 5%
- ज़िंक 0.49 mg 4%
- कॉपर 0.15 mg 17%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 1.3 µg 2%
- आयोडीन 10.7 µg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.5 g | 9.4 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 103 | 5.3 g | 14 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 7.1 g | 19 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 8.8 g | 23 g | 4.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Milk with chocolate partly skimmed 1.5 % fat67 kcal / 100 g
- Milk skimmed with chocolate57 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Leite achocolatado uht65 kcal / 100 g
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) के बारे में सवाल
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 100 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 150 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 200 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) की 250 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 1189 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
