जानें आपकी थाली में क्या है

मांस पिज्जा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

टॉप्ड, खुदरा और ले जाने के लिए

255
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स29 g
वसा10 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 255 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 26%
  • कार्बोहाइड्रेट 29 g 11%
  • वसा 10 g 13%
  • संतृप्त वसा 4 g 20%
  • फ़ाइबर 2 g 7%
  • शर्करा 1.8 g —
  • सोडियम 440 mg 19%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन E 0.93 mg 6%
  • थायमिन (B1) 0.23 mg 19%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
  • नायसिन (B3) 1.9 mg 12%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 3.2 mg 64%
  • विटामिन B6 0.05 mg 3%
  • बायोटिन (B7) 4 µg 13%
  • फ़ोलेट (B9) 7 µg 2%
  • विटामिन B12 0.8 µg 33%

खनिज

  • कैल्शियम 203 mg 16%
  • आयरन 1.2 mg 7%
  • मैग्नीशियम 23 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 190 mg 15%
  • पोटैशियम 196 mg 4%
  • ज़िंक 1.6 mg 15%
  • कॉपर 0.1 mg 11%
  • मैंगनीज़ 0.32 mg 14%
  • सेलेनियम 7 µg 13%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g25513 g29 g10 g
50 g50 g1286.6 g15 g5.2 g
150 g150 g38320 g44 g16 g
200 g200 g51026 g58 g21 g
250 g250 g63833 g73 g26 g

मांस पिज्जा के बारे में सवाल

मांस पिज्जा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मांस पिज्जा की 100 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

मांस पिज्जा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मांस पिज्जा की 50 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

मांस पिज्जा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मांस पिज्जा की 150 g में 383 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

मांस पिज्जा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मांस पिज्जा की 200 g में 510 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

मांस पिज्जा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मांस पिज्जा की 250 g में 638 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 11-1015 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर