जानें आपकी थाली में क्या है
Lye roll (with iodized salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 285 kcal —
- प्रोटीन 9.3 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 49 g 18%
- वसा 5.3 g 7%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 2.2 g —
- सोडियम 610 mg 27%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 9.3 g | 49 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4.7 g | 25 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 14 g | 73 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 19 g | 98 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 23 g | 122 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Lye roll (with iodized salt) के बारे में सवाल
Lye roll (with iodized salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lye roll (with iodized salt) की 100 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
Lye roll (with iodized salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lye roll (with iodized salt) की 50 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
Lye roll (with iodized salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lye roll (with iodized salt) की 150 g में 428 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
Lye roll (with iodized salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lye roll (with iodized salt) की 200 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Lye roll (with iodized salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lye roll (with iodized salt) की 250 g में 713 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 122 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 832 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
