जानें आपकी थाली में क्या है
Jelly candy, fruit jelly
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 311 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 75 g 27%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 60 g —
- सोडियम 72 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.82 µg 0%
- विटामिन C 1 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.3 mg 2%
- विटामिन K 2.8 µg 2%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.11 mg 1%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 9 mg 1%
- आयरन 0.3 mg 2%
- मैग्नीशियम 2 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 7 mg 1%
- पोटैशियम 20 mg 0%
- ज़िंक 0.1 mg 1%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 0.4 µg 1%
- आयोडीन 4 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 0.1 g | 75 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 0.1 g | 38 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 0.2 g | 113 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 0.2 g | 150 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 0.3 g | 188 g | 0.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Jelly candy, fruit jelly के बारे में सवाल
Jelly candy, fruit jelly की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Jelly candy, fruit jelly की 100 g में 311 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Jelly candy, fruit jelly की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Jelly candy, fruit jelly की 50 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Jelly candy, fruit jelly की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Jelly candy, fruit jelly की 150 g में 467 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Jelly candy, fruit jelly की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Jelly candy, fruit jelly की 200 g में 622 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 150 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Jelly candy, fruit jelly की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Jelly candy, fruit jelly की 250 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 188 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 9 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर