जानें आपकी थाली में क्या है
हैमबर्गर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बीफ़, कच्चा
187
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स4.1 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 187 kcal —
- प्रोटीन 15 g 29%
- कार्बोहाइड्रेट 4.1 g 1%
- वसा 13 g 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 15 g | 4.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7.3 g | 2 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 22 g | 6.1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 29 g | 8.2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 36 g | 10 g | 32 g |
हैमबर्गर के बारे में सवाल
हैमबर्गर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैमबर्गर की 100 g में 187 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
हैमबर्गर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैमबर्गर की 50 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
हैमबर्गर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैमबर्गर की 150 g में 281 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
हैमबर्गर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैमबर्गर की 200 g में 374 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
हैमबर्गर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैमबर्गर की 250 g में 468 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0177F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर