जानें आपकी थाली में क्या है
फज्सिकल बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम वसा
127
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.6 g
कार्ब्स25 g
वसा0.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 127 kcal —
- प्रोटीन 5.6 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 0.7 g 1%
- संतृप्त वसा 0.5 g 2%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 20 g —
- सोडियम 94 mg 4%
- कोलेस्ट्रॉल 3 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 1 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 159 mg 12%
- आयरन 0.91 mg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5.6 g | 25 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.8 g | 13 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8.3 g | 38 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 51 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 63 g | 1.7 g |
फज्सिकल बार के बारे में सवाल
फज्सिकल बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज्सिकल बार की 100 g में 127 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
फज्सिकल बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज्सिकल बार की 50 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
फज्सिकल बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज्सिकल बार की 150 g में 191 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
फज्सिकल बार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज्सिकल बार की 200 g में 254 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
फज्सिकल बार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज्सिकल बार की 250 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5857 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
