जानें आपकी थाली में क्या है
फ्रेंच फ्राइज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फास्ट फूड रेस्तरां से
316
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.3 g
कार्ब्स37 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 316 kcal —
- प्रोटीन 4.3 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 37 g 13%
- वसा 16 g 21%
- संतृप्त वसा 1.3 g 7%
- फ़ाइबर 4 g 14%
- शर्करा 3.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 4.3 g | 37 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2.2 g | 18 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 6.5 g | 55 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 8.6 g | 73 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 11 g | 91 g | 41 g |
फ्रेंच फ्राइज़ के बारे में सवाल
फ्रेंच फ्राइज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 100 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
फ्रेंच फ्राइज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 50 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
फ्रेंच फ्राइज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 150 g में 474 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
फ्रेंच फ्राइज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 200 g में 632 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
फ्रेंच फ्राइज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 250 g में 790 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 06.738 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर