जानें आपकी थाली में क्या है

बैंगन

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

धीमी आँच पर पकाया हुआ (तेल, प्याज़ और लहसुन के साथ), बिना नमक

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.3 g

कार्ब्स2.7 g

वसा1.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	35	1.3 g	2.7 g	1.4 g
50 g	50 g	18	0.6 g	1.4 g	0.7 g
150 g	150 g	53	1.9 g	4.1 g	2 g
200 g	200 g	70	2.6 g	5.5 g	2.7 g
250 g	250 g	88	3.2 g	6.8 g	3.4 g

बैंगन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन की 100 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

बैंगन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

बैंगन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन की 150 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

बैंगन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन की 200 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

बैंगन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैंगन की 250 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0358B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर