जानें आपकी थाली में क्या है

डाइजेस्टिव बिस्कुट

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

डाइजेस्टिव, सादा

463
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.2 g
कार्ब्स66 g
वसा21 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 463 kcal —
  • प्रोटीन 6.2 g 12%
  • कार्बोहाइड्रेट 66 g 24%
  • वसा 21 g 27%
  • संतृप्त वसा 7.7 g 39%
  • फ़ाइबर 3.8 g 14%
  • शर्करा 18 g —
  • सोडियम 561 mg 24%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 5.3 mg 35%
  • विटामिन K 1.5 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.12 mg 10%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
  • नायसिन (B3) 1.9 mg 12%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.48 mg 10%
  • विटामिन B6 0.07 mg 4%
  • बायोटिन (B7) 3.5 µg 12%
  • फ़ोलेट (B9) 11 µg 3%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 95 mg 7%
  • आयरन 1.8 mg 10%
  • मैग्नीशियम 31 mg 7%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 119 mg 10%
  • पोटैशियम 215 mg 5%
  • ज़िंक 0.9 mg 8%
  • कॉपर 0.21 mg 23%
  • मैंगनीज़ 0.91 mg 40%
  • सेलेनियम 4 µg 7%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4636.2 g66 g21 g
50 g50 g2323.1 g33 g11 g
150 g150 g6959.3 g98 g32 g
200 g200 g92612 g131 g43 g
250 g250 g115816 g164 g53 g

डाइजेस्टिव बिस्कुट के बारे में सवाल

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 100 g में 463 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 50 g में 232 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 150 g में 695 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 200 g में 926 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 131 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

डाइजेस्टिव बिस्कुट की 250 g में 1158 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 164 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 11-799 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर