जानें आपकी थाली में क्या है
डाइजेस्टिव बिस्कुट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डाइजेस्टिव, आधे चॉकलेट से ढंके
488
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.3 g
कार्ब्स62 g
वसा26 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 488 kcal —
- प्रोटीन 6.3 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 62 g 22%
- वसा 26 g 33%
- संतृप्त वसा 13 g 63%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 24 g —
- सोडियम 351 mg 15%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन E 2.4 mg 16%
- थायमिन (B1) 0.11 mg 9%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.07 mg 5%
- नायसिन (B3) 2.2 mg 14%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.59 mg 12%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- बायोटिन (B7) 4.8 µg 16%
- फ़ोलेट (B9) 7 µg 2%
- विटामिन B12 0.1 µg 4%
खनिज
- कैल्शियम 100 mg 8%
- आयरन 2.1 mg 12%
- मैग्नीशियम 37 mg 9%
- फ़ॉस्फ़ोरस 124 mg 10%
- पोटैशियम 258 mg 5%
- ज़िंक 0.8 mg 7%
- कॉपर 0.32 mg 36%
- मैंगनीज़ 0.66 mg 29%
- सेलेनियम 3 µg 5%
- आयोडीन 8 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6.3 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3.2 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9.5 g | 93 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 13 g | 124 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 16 g | 155 g | 64 g |
डाइजेस्टिव बिस्कुट के बारे में सवाल
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 100 g में 488 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 50 g में 244 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 150 g में 732 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 200 g में 976 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 124 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डाइजेस्टिव बिस्कुट की 250 g में 1220 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 11-807 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
