जानें आपकी थाली में क्या है

मक्का की रोटी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा मिश्रण, तैयार, मक्के के मफिन का मिश्रण भी

330

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.6 g

कार्ब्स52 g

वसा9.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	330	6.6 g	52 g	9.6 g
50 g	50 g	165	3.3 g	26 g	4.8 g
150 g	150 g	495	9.9 g	78 g	14 g
200 g	200 g	660	13 g	104 g	19 g
250 g	250 g	825	17 g	130 g	24 g

मक्का की रोटी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 100 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।

मक्का की रोटी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 50 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

मक्का की रोटी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 150 g में 495 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

मक्का की रोटी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 200 g में 660 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

मक्का की रोटी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 250 g में 825 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6383 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर