जानें आपकी थाली में क्या है

मक्का की रोटी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा मिश्रण, तैयार नहीं, मक्का मफिन मिश्रण भी

418

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7 g

कार्ब्स63 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	418	7 g	63 g	12 g
50 g	50 g	209	3.5 g	32 g	6.1 g
150 g	150 g	627	11 g	95 g	18 g
200 g	200 g	836	14 g	126 g	24 g
250 g	250 g	1045	18 g	158 g	31 g

मक्का की रोटी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 100 g में 418 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

मक्का की रोटी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 50 g में 209 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।

मक्का की रोटी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 150 g में 627 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

मक्का की रोटी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 200 g में 836 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 126 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

मक्का की रोटी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का की रोटी की 250 g में 1045 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 158 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3691 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर