जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन लेग क्वार्टर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना त्वचा, कच्चा
132
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स0 g
वसा6.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 132 kcal —
- प्रोटीन 19 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 6.3 g 8%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 19 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9.4 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 0 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 47 g | 0 g | 16 g |
चिकन लेग क्वार्टर के बारे में सवाल
चिकन लेग क्वार्टर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन लेग क्वार्टर की 100 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
चिकन लेग क्वार्टर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन लेग क्वार्टर की 50 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
चिकन लेग क्वार्टर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन लेग क्वार्टर की 150 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
चिकन लेग क्वार्टर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन लेग क्वार्टर की 200 g में 264 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
चिकन लेग क्वार्टर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन लेग क्वार्टर की 250 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 106610 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
