जानें आपकी थाली में क्या है
कार्प
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बेक किया हुआ
149
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा7.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 149 kcal —
- प्रोटीन 20 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 7.4 g 10%
- संतृप्त वसा 1.2 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 20 g | 0 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 10 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 51 g | 0 g | 19 g |
कार्प के बारे में सवाल
कार्प की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 100 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
कार्प की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
कार्प की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 150 g में 224 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कार्प की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 200 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
कार्प की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 250 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 552 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
