जानें आपकी थाली में क्या है
कार्प
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्रेडक्रंब में लिपटा हुआ, डीप फ्राई किया हुआ
243
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन18 g
कार्ब्स14 g
वसा12 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 243 kcal —
- प्रोटीन 18 g 36%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 12 g 16%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 0.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9 g | 7.1 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 27 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 36 g | 29 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 45 g | 36 g | 31 g |
कार्प के बारे में सवाल
कार्प की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 100 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
कार्प की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 50 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
कार्प की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 150 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
कार्प की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 200 g में 486 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
कार्प की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कार्प की 250 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y650232 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
