जानें आपकी थाली में क्या है
बुरिटी फल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
207
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.2 g
कार्ब्स7.4 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 207 kcal —
- प्रोटीन 2.2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 7.4 g 3%
- वसा 15 g 20%
- फ़ाइबर 15 g 54%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 2.2 g | 7.4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1.1 g | 3.7 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 3.3 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 4.4 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 5.5 g | 19 g | 39 g |
बुरिटी फल के बारे में सवाल
बुरिटी फल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बुरिटी फल की 100 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 7.4 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
बुरिटी फल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बुरिटी फल की 50 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
बुरिटी फल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बुरिटी फल की 150 g में 311 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
बुरिटी फल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बुरिटी फल की 200 g में 414 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
बुरिटी फल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बुरिटी फल की 250 g में 518 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0235C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
