जानें आपकी थाली में क्या है
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 137 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 2.2 g 3%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- फ़ाइबर 5.4 g 19%
- शर्करा 21 g —
- सोडियम 73 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 8 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.8 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 122 mg 9%
- आयरन 0.09 mg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 3.3 g | 25 g | 2.2 g |
| 1 मात्रा | 68 g | 93 | 2.2 g | 17 g | 1.5 g |
| 2 मात्राएँ | 136 g | 186 | 4.5 g | 34 g | 3 g |
| ½ मात्रा | 34 g | 47 | 1.1 g | 8.5 g | 0.7 g |
| 3 मात्राएँ | 204 g | 279 | 6.7 g | 51 g | 4.5 g |
| 4 मात्राएँ | 272 g | 373 | 9 g | 68 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.7 g | 13 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 5 g | 38 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 6.6 g | 50 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 8.3 g | 63 g | 5.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम के बारे में सवाल
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 100 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 1 मात्रा (68 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 1 मात्रा (68 g) में 93 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 2 मात्राएँ (136 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 2 मात्राएँ (136 g) में 186 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की ½ मात्रा (34 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की ½ मात्रा (34 g) में 47 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 3 मात्राएँ (204 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 3 मात्राएँ (204 g) में 279 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 4 मात्राएँ (272 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 4 मात्राएँ (272 g) में 373 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेयर्स 98% फैट फ्री वैनिला आइसक्रीम की 150 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 170661 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
