बीन स्प्राउट्स

बीन स्प्राउट्स की 100 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

बीन स्प्राउट्स की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

बीन स्प्राउट्स की 150 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

बीन स्प्राउट्स की 200 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

बीन स्प्राउट्स की 250 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।