Wiedz, co masz na talerzu
Zupa gumbo z kurczakiem
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, zagęszczona, z dodatkiem wody
23
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany2,6 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 23 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 2,6 g 1%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 1 g —
- Sód 391 mg 17%
- Cholesterol 2 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3 µg 0%
- Witamina C 2 mg 2%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,15 mg 1%
- Witamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,27 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,08 mg 2%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0,01 µg 0%
- Cholina 3,6 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,37 mg 2%
- Magnez 2 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potas 31 mg 1%
- Cynk 0,15 mg 1%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,1 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,6 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,2 g | 5,3 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,7 g | 6,6 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Zupa warzywna z kurczakiemw puszce, zagęszczona61 kcal / 100 g
- Zupa ryżowa z kurczakiemw puszce, w kawałkach, gotowe do spożycia53 kcal / 100 g
- Krem z kurczakaz puszki, zagęszczony, o obniżonej zawartości sodu58 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakaliofilizowany, z dodatkiem wody41 kcal / 100 g
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony86 kcal / 100 g
- Sos drobiowykonserwowy48 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa gumbo z kurczakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem?
100 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem zawiera 23 kcal, w tym 1,1 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem?
50 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem zawiera 12 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem?
150 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem zawiera 35 kcal, w tym 1,6 g białka, 3,9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem?
200 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem zawiera 46 kcal, w tym 2,2 g białka, 5,3 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem?
250 g produktu Zupa gumbo z kurczakiem zawiera 58 kcal, w tym 2,7 g białka, 6,6 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1054 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
