Wiedz, co masz na talerzu
Żółta mąka kukurydziana
Kalorie i wartości odżywcze
rafinowana lub polenta
354
kaloriekcal na 100 g
Białko6 g
Węglowodany72 g
Tłuszcz3,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 354 kcal —
- Białko 6 g 12%
- Węglowodany 72 g 26%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 4,7 g 17%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 6 g | 72 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3 g | 36 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 9 g | 107 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 12 g | 143 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 15 g | 179 g | 8,5 g |
Podobne produkty
- Żółta mąka kukurydziana pełnoziarnista361 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista żółta mąka kukurydzianapełnoziarnista362 kcal / 100 g
- Żółta mąka kukurydziana odtłuszczona nie wzbogacona375 kcal / 100 g
- Żółta mąka kukurydziananavajo384 kcal / 100 g
- Masa żółta mąka kukurydzianawzmocnione363 kcal / 100 g
- Mąka kukurydziana364 kcal / 100 g
- Mąka kukurydziana na polentęniegotowana340 kcal / 100 g
- Żółta kaszka kukurydzianazwykła i szybka, niewzbogacona, sucha371 kcal / 100 g
- Polenta lub kasza kukurydzianawstępnie ugotowane, surowe350 kcal / 100 g
- Skrobia kukurydzianaze skrobi kukurydzianej348 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żółta mąka kukurydziana
Ile kalorii ma 100 g produktu Żółta mąka kukurydziana?
100 g produktu Żółta mąka kukurydziana zawiera 354 kcal, w tym 6 g białka, 72 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żółta mąka kukurydziana?
50 g produktu Żółta mąka kukurydziana zawiera 177 kcal, w tym 3 g białka, 36 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żółta mąka kukurydziana?
150 g produktu Żółta mąka kukurydziana zawiera 531 kcal, w tym 9 g białka, 107 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żółta mąka kukurydziana?
200 g produktu Żółta mąka kukurydziana zawiera 708 kcal, w tym 12 g białka, 143 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żółta mąka kukurydziana?
250 g produktu Żółta mąka kukurydziana zawiera 885 kcal, w tym 15 g białka, 179 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 1933 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
