Wiedz, co masz na talerzu
Wafle ryżowe dmuchane
Kalorie i wartości odżywcze
naturalne, z (morską) solą
392
kaloriekcal na 100 g
Białko7,8 g
Węglowodany81 g
Tłuszcz3,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 392 kcal —
- Białko 7,8 g 16%
- Węglowodany 81 g 30%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 3,5 g 13%
- Cukry 1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 7,8 g | 81 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3,9 g | 41 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 12 g | 122 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 16 g | 163 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 20 g | 203 g | 8 g |
Podobne produkty
- Wafelek z ryżu preparowanegonaturalny, bez soli390 kcal / 100 g
- Pufowane wafle kukurydzianenaturalne, z solą385 kcal / 100 g
- Wafle ryżowez przyprawami402 kcal / 100 g
- Wafelek ryżowyz solą340 kcal / 100 g
- Wafle ryżowe z brązowego ryżu naturalneniesolone387 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo ryżowepełnoziarniste381 kcal / 100 g
- Krakers z brązowego ryżuwytrawne, wszystkie smaki383 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie z płatków zbożowych ekspandowanychz nasionami382 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z ryżu ekspandowanegobez dodatku cukru ani soli, niewzbogacone383 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnio-pszennesłony, ekspandowany385 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wafle ryżowe dmuchane
Ile kalorii ma 100 g produktu Wafle ryżowe dmuchane?
100 g produktu Wafle ryżowe dmuchane zawiera 392 kcal, w tym 7,8 g białka, 81 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wafle ryżowe dmuchane?
50 g produktu Wafle ryżowe dmuchane zawiera 196 kcal, w tym 3,9 g białka, 41 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wafle ryżowe dmuchane?
150 g produktu Wafle ryżowe dmuchane zawiera 588 kcal, w tym 12 g białka, 122 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wafle ryżowe dmuchane?
200 g produktu Wafle ryżowe dmuchane zawiera 784 kcal, w tym 16 g białka, 163 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wafle ryżowe dmuchane?
250 g produktu Wafle ryżowe dmuchane zawiera 980 kcal, w tym 20 g białka, 203 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1481 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
