Wiedz, co masz na talerzu

Udziec barani

Kalorie i wartości odżywcze

chuda, marynowana, duszona bez tłuszczu

165

kaloriekcal na 100 g

Białko31 g

Węglowodany0,5 g

Tłuszcz4,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	165	31 g	0,5 g	4,4 g
50 g	50 g	83	15 g	0,2 g	2,2 g
150 g	150 g	248	46 g	0,7 g	6,6 g
200 g	200 g	330	61 g	1 g	8,9 g
250 g	250 g	413	77 g	1,2 g	11 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec barani?

100 g produktu Udziec barani zawiera 165 kcal, w tym 31 g białka, 0,5 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec barani?

50 g produktu Udziec barani zawiera 83 kcal, w tym 15 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec barani?

150 g produktu Udziec barani zawiera 248 kcal, w tym 46 g białka, 0,7 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec barani?

200 g produktu Udziec barani zawiera 330 kcal, w tym 61 g białka, 1 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec barani?

250 g produktu Udziec barani zawiera 413 kcal, w tym 77 g białka, 1,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) U884042 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika