Wiedz, co masz na talerzu
Sznycel z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
panierowany, smażony
204
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany7,1 g
Tłuszcz9,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 204 kcal —
- Białko 23 g 45%
- Węglowodany 7,1 g 3%
- Tłuszcz 9,1 g 12%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 23 g | 7,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 3,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 34 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 45 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 57 g | 18 g | 23 g |
Podobne produkty
- Sznycel z indyka po mediolańskupanierowany sznycel z indyka211 kcal / 100 g
- Eskalopka z indykapieczone, z piekarnika139 kcal / 100 g
- Sznycel z kurczakapanierowany, surowy156 kcal / 100 g
- Sznycel cielęcypanierowany, ugotowany247 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, panierowana (jajko i bułka tarta), smażona (na oleju sojowym), solona220 kcal / 100 g
- Cordon bleu z indykasmażony215 kcal / 100 g
- Indyksmażony, ze skórą161 kcal / 100 g
- Panierowany sznycel wieprzowysmażony234 kcal / 100 g
- Paluszki z indykapanierowane, w cieście, smażone279 kcal / 100 g
- Panierowany kotlet cielęcysmażony216 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sznycel z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Sznycel z indyka?
100 g produktu Sznycel z indyka zawiera 204 kcal, w tym 23 g białka, 7,1 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sznycel z indyka?
50 g produktu Sznycel z indyka zawiera 102 kcal, w tym 11 g białka, 3,5 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sznycel z indyka?
150 g produktu Sznycel z indyka zawiera 306 kcal, w tym 34 g białka, 11 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sznycel z indyka?
200 g produktu Sznycel z indyka zawiera 408 kcal, w tym 45 g białka, 14 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sznycel z indyka?
250 g produktu Sznycel z indyka zawiera 510 kcal, w tym 57 g białka, 18 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y583312 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
